Baltā nieru pupiņu recepte lēni plīts

Siers sagriež vai sagrauj mazos gabaliņos. Pirmkārt, jums ir jārūpējas par atbrīvošanos no produkta īpašās smaržas. Tikai gaļa ir labāka par šiem rādītājiem. Tagad vāra pupiņas līdz vārīšanai, tas ir, līdz tas kļūst mīksts.

Ja jūs regulāri ēdat šādu pupu kultūru, tad drīz jūs pieminēt skaidru labklājību labklājībā.

Melno pupiņu derīgās īpašības

Eksperti apgalvo, ka zirņi spēj stiprināt sirds muskuļu un asinsvadus. Turklāt metaboliskie procesi ir normalizēti, asinsspiediens stabilizējas. Bobs kultūra labvēlīgi ietekmē gremošanas trakta orgānu darbu, jo īpaši tiek uzlabota zarnu peristalistika.

baltā nieru pupiņu recepte lēni plīts slaids izaicinājums limonāde

Zirnēs esošās sastāvdaļas ir arī tīrākas īpašības. Vitamīni no grupas, kas palīdz stabilizēt nervu sistēmas darbu. Ir arī vērts atzīmēt, ka zirņu izmantošana palīdz samazināt kaitīgo holesterīna koncentrāciju asinīs.

Gatavojot diētas vistas zupu lēnā plītī

Attiecīgi šāds produkts kalpo kā trombu izskata novēršana un aterosklerozes attīstība. Uz piezīmi! Zaļajos zirnī, ieskaitot cukura pākstis, satur vairākas neaizstājamas aminoskābes, kas nepieciešamas mūsu ķermenim. Kulinārijas radošs Lielākajai daļai saimnieku nevēlas gatavot zirņus, jo pākšaugu kultūrām nepieciešama ilgtermiņa termiskā apstrāde.

Melno pupiņu darbība

Lai samazinātu viena gabala vai sasmalcinātu zirņu iesaiņošanas laiku, tas būtu iepriekš iemērc filtrētā ūdenī. Mērcēšanas ilgums svārstās no 6 līdz 8 stundām.

Nav ieteicams saglabāt zirņus ūdenī, pretējā gadījumā tas būs rezultāts. Sagatavojiet zirņu zupu vai nu biezeni varēs bez izņēmuma. Mēs piedāvājam Jums veikt dažādas mājas izvēlnes un sagatavot pīrāgu ar zirņu pildījumu.

baltā nieru pupiņu recepte lēni plīts svara zudums jar

Pirms šāda garduma gabala neviens nevar pretoties. Sastāvdaļas: rauga ātrgaitas granulēts - viena tabula.

  1. Diētas zupas lēnā plīts. Krēmveida sēņu zupa
  2. Sagatavošana Rūpīgi izskalojiet nieres, piepildiet ar pienu un atstājiet 3 stundas.
  3. Augļu izmantošanas ierobežojumus izskaidro to īpašības.
  4. Sāls gurķi un tomātu zupa. Kā pagatavot gardu zupu ar sāļš gurķiem
  5. Ar šīm lēnām plīts receptēm varat baudīt mājās gatavotas brīvdienu maltītes bez satraukuma.
  6. Zira - šķipsniņš.

Gatavošana: Pirmkārt, zirņi būs, pārvietojot un labi veicinot. Tā, ka biezenis ir viendabīgs, labāk ir veikt sasmalcinātas pupiņas.

Mašīna tos atdzesētā ūdenī, jūs varat atstāt uz nakti. Tad ar jebkuru ērtu veidu, kā vārīties līdz gatavībai un pārvērsties par biezeni. Mēs piešķiram malu dzesēšanai. Bļļā ar augstām biksēm, mēs ieliet siltu ūdeni. Mēs pievienojam ātrgaitas granulēto raugu uz to un aptuveni šķipsnu sāls un cukura smiltis.

Kaloriju un zirņu ēdieni receptes

Visi komponenti ir aktīvi sajaukti un atstāj 10 minūtes. Pēc piešķirtā laika beigām pievienojiet sifted miltus. Mēs sajaucam mīklu. Tas būs viendabīgs, plastmasas un mīksts.

baltā nieru pupiņu recepte lēni plīts sejas novājēšanu garas frizūras

Mēs atstājam mīklu izolētā siltā vietā vienu stundu.