Fitbit fat burn precizitāte,

Šajā gadījumā sensors nosūta datus saņemošajam pulkstenim, kur tie tiek apstrādāti, un jūs tos varat redzēt ekrānā. Your subscription will auto-renew on schedule unless you cancel with at least hours prior to renewal date. Un "fitbit" norāda iegūto SMS, ienākošos zvanus un e-pastus. Atsauksmes grāmatās jūs varat atrast daudz sūdzību par šo faktoru no dažādām etniskām grupām. Top Activity Trackers ar iebūvētu sirds ritmu monitorings Ņemot to no tā, pagaidīsim dažus no top cērtes.

Labākie sirdsdarbības ātruma monitori rokas, krūtīm, rokām, ausīm un galvai

Labākie sirdsdarbības ātruma monitori rokas, krūtīm, rokām, ausīm un galvai Labākie sirdsdarbības ātruma monitori rokas, krūtīm, rokām, ausīm un galvai Pasākumi, kas reiz bija valdoši kā fitbit fat burn precizitāte meklētāju rādītāji, bet mūsdienās sirdsdarbības monitorings ir kļuvis par būtisku valkātāju iezīmi.

Tas ir apsveicams risinājums lai gan mēs joprojām domājam, ka 10 soļi ir vērtīgs mērķisjo, nosakot jūsu sirdsdarbības ātrumu, varat noskaidrot, cik smagi esat spiesti sevi individuālā treniņā, ja izdomāt savas sirdsdarbības zonas, kā arī Jūsu vispārējā fiziskā aktivitāte laika gaitā, izmantojot jūsu sirds ritmu vai VO2 max. Visas šīs funkcijas tagad ir iegremdējušās par lētākiem un mazākiem meklētājiem nekā jebkad agrāk, un izvēle turpina pieaugt, ņemot vērā to, kur uz ķermeņa vēlaties piesaistīt šos izsekotājus.

fitbit fat burn precizitāte

Ja jūs vēlaties piesaistīt šķēršļus, kas saistīti ar svārsta izsekošanas darbību, šeit ir saraksts ar fitbit fat burn precizitāte sirds ritma monitoriem tirgū. Labākās sirdsdarbības monitori jūsu rokas Ir godīgi teikt, ka visiem rokas slēpotājiem ir zināmi sirds ritma izsekošanas precizitātes jautājumi.

Tas nozīmē, ka jūs joprojām varat saņemt daudz informācijas no rādījumiem, ko tie sniedz, un tie ir ērtāk valkāt nekā krūtīs siksna.

  • Cooking gaisma svara zaudēšanas receptes
  • Kuru sirdsdarbības monitoru izvēlēties.

Gaidiet, ka jums būs jāmaksā apmēram £ vai lielāks par rokas disku skaitītāju ar sirds ritma uzraudzības iespējām. Polar M Sirdsdarbības ātruma izsekošana ir viss, kas darbojas Polar M braukšanas skatā.

Tas ir saistīts ar Polar Flow tīmekļa vietni, lai piedāvātu mācību programmas ar sesijām, kuru pamatā ir jūsu svārsts.

fitbit fat burn precizitāte

Tas nozīmē intervāla treniņus, kad jāuzņemas augstākās sirdsdarbības frekvenču zonās, ilgstoši darbojas, kur jūsu uzdevums ir samazināt sirdsdarbības ātrumu un pakāpeniski turpināt darbu, kur jūs pakāpeniski palielināt, cik smagi jūs strādājat.

Šī integrētā pieeja parāda, cik noderīga sirdsdarbības ritma izsekošana patiešām var būt valkājama, jo jūs varat pamatot visu savu pieeju apmācībā un uzlabot savu piemērotību. Šajā ziņā tas nav īpaši ievērojams tirgū, bet to, ko Fitbit veic ar informācijas komplektiem.

fitbit fat burn precizitāte

Laika gaitā lietotne parādīs jūsu sirds ritma ritmu, kas ir stabila norāde par to, vai jūs kļūstat atbilstošāks. Turklāt Fitbit lietojumprogramma ļauj jums izlasīt "Cardio Fitness Score". Tas atbilst VO2 max mērījumiem un ir vēl labāka norāde par jūsu vispārējo fitnesa līmeni. Cardio Fitness Reitings tiek parādīts diagrammā, lai parādītu, vai tas ir labs rezultāts vai nav salīdzināts ar citiem jūsu vecuma un dzimuma cilvēkiem.

Poil mērīšana pirkt. Pulsometrs - impulsa mērīšanas mašīna, īpašības un pielietojums

Pēc aktivitātēm Fitbit lietojumprogramma arī sniedz grafiku, kas visā treniņa laikā izseko jūsu sirdsdarbības ātrumu, ar krāsu kodēšanu, kurā zonā bijāt kādā noteiktā laikā. Ir trīs zonas - Fat Burn, Cardio un Peak - lai jūs viegli varētu redzēt, vai fitbit fat burn precizitāte treniņš sasniedza intensitāti, kurai jūs domājāt. Ekrāns var rādīt jūsu sirds ritma grafiku reālajā laikā, veicot uzdevumu, un jūs varat to iestatīt, lai parādītu mērķa zonu, uz kuru jātiecas.

Uz Spark ir piecas dažādas sirdsdarbības frekvenču zonas, sākot no viegli uz sprinta. Pēc aktivitātēm jūs redzēsit savu sirdsdarbības ātrumu un procentuālo daļu laika, ko pavadījāt katrā zonā.

Varat arī izmēģināt iebūvēto dzirksteļu treniņu braukšanai un riteņbraukšanai, kas izmanto jūsu esošo fitnesa līmeni, lai izveidotu personalizētus sirds ritma sesiju intervālus. Aizsardzība arī piešķirs jums fitnesa punktus atkarībā no jūsu aktivitātes intensitātes, un tas viss tiek vērtēts ikdienas kopējā skaitā - vairāk nekā palīdzēs jums saglabāt savu fizisko sagatavotību, bet regulāri hitting uzlabos jūsu VO2 max.

Daži uzskata, ka viņiem ir mazliet neērti, un jūs nevēlaties tos visu laiku valkāt kā rokas pulksteni, bet tos nevar iegūt, kad runa ir par drošiem datiem par katru minūti. Garmin HRM-Swim Piemēram, pat ūdensnecaurlaidīgiem izsekošanas līdzekļiem var būt grūti panākt drošu sirdsdarbības ātrumu, kad peldēties, jo ūdenim ir savs bufete un traucē optisko sensoru izmantošanai rokas detaļās. Garmina lādētāja sekošanas ierīcei ir neslīdoša siksna, lai to saglabātu vietā, kad jūs izspiedat no baseina gala, un to var izmantot arī peldēšanai atklātā ūdenī.

Ja jūs izmantojat citu saderīgu Garmin ierīci, HRM-Swim uzsāks savu sirdsdarbības ātrumu ikreiz, kad jūsu krūtīs izkļūst no ūdens, bet tas arī saglabā datus, kas augšupielādēti viedtālrunī, lai jūs varētu to pārskatīt pēc treniņa. Tātad laiks, kas pavadīts augstākajā sirds zonā, pelna vairāk punktus, kas veicina ikmēneša mērķa sasniegšanu un parādās klasifikācijā pret citiem MZ-3 lietotājiem.

Jūs varat skatīties šos punktus tiešraidē, izmantojot MyZone lietojumprogrammu, kurai arī ir plašs sekojošu sirds ritma bāzes treniņu klāsts, ko sauc par Zone Match spēles. Tie ir īpaši noderīgi, ja esat iestrēdzis idejai par savu nākamo trenažieru vai skrejceliņu sesiju - viss, kas jums jādara, ir saskaņot savu sirds ritma zonu ar treniņu pieprasīto un jūs iegūsit papildus punktus. No otras puses, ja jūs trenējat nevis piesaistīt savu tālruni, MZ-3 var uzglabāt 16 stundas datu, tāpēc jums nav nepieciešams to sinhronizēt pēc katra treniņa.

Fitnesa grupas, kas izseko jūsu sirdsdarbības ātrumu

Tas arī saistīsies ar īpašām Wahoo lietojumprogrammām RunFit un 7 Minute Workout, lai izsekotu savu fizisko aktivitāti dziļāk, ieskaitot rep un kaloriju skaitīšanu. Varat arī savienot to ar populārām trešo pušu lietotnēm, piemēram, Strava, lai pievienotu sirdsdarbības frekvences datus.

Roku viņiem vairs nepietiek. Viņi vēlas, lai jūsu apakšējā daļa. Viņi vēlas, lai tavs augšdelms. Galu galā viņi vēlēsies katru ķermeņa daļu uz vienu kvadrātcentimetru ādas.

Tehnoloģiskā paranoja malā, iemesls, kāpēc trakeri īpaši iekāpj jūsu augšdelmā, ir tādēļ, ka jums ir precīzāki optiski rādījumi no turienes nekā no rokas.

Neatrodi apskatu interesējošai ierīcei?

Abas ir paredzētas, lai aizpildītu plaisu starp krūšu siksnas izsekotāju precizitāti un optisko miega meklētāju ērtību, un abi to dara labi.

Tomēr, ja jūsu plaukstas locīšanas traktors nav aizgājis no siena, un jūs galvenokārt veicat vienmērīgu vingrinājumu, rokas sikspārnis nebūs ievērojams precizitātes uzlabojums. Polar OH1 Ja jūs atradīsiet kaitinošu krūšu siksnas izsekošanu, lai ieviestu un atteiktu galveno nekustamo īpašumu jūsu rokas pāri sirdsdarbības trajektorijai, šī ierīce fitbit fat burn precizitāte būt uz augšu uz augšu.

Iepazīstiet Polar OH1, kuru jūs varat nēsāt augšējā vai apakšējā daļā. Iespējams, pirmais - tas izskatās labāk. Papildus OH1 ķermeņa izvietojumam tā uzskaites dati ir iespaidīgi.

Izmantojot Nike + iPod sensoru

OH1 ir ūdensnecaurlaidīgs līdz 30 m, var uzglabāt stundu treniņu un 12 stundu akumulatora darbības laiku. Tas savienos pārī ar daudzām trešo pušu progr, ierīcēm un sporta aprīkojumu, izmantojot Bluetooth, un jūs to varat izmantot arī ar Polar Beat lietojumprogrammu, lai skatītu savu sirdsdarbības ātrumu reālā laikā treniņu laikā.

Iespējams, ka pirmais - tas joprojām izskatās labāk. Tomēr OH1 ir iebūvēta atmiņa, lai saglabātu treniņus, lai vēlāk sinhronizētu ar lietotnēm un citām ierīcēm, bet TICKR FIT nav - tas vienkārši pārsūta jūsu sirdsdarbības ātrumu treniņā, bet to neuzglabā bezsaistē. Ja tas ir tavs mērķis, ir grūti pārspēt visaptverošo iepakojumu, ko piedāvā unikālais Moov HR Sweat.

  1. Visi iepriekš minētie ķermeņi ir pierādīti un uzticami ierīces, kas var kalpot saviem īpašniekiem ilgu un taisnību ne tikai kā medicīnas ierīci, bet arī kā stilīgs pulkstenis.
  2. TomTom Multi-Sport Cardio apskats - cavy.lv
  3. Kā izvēlēties pulsometer Running: ekspertu konsultācijas un ražotāju atsauksmes Šobrīd daudzi cilvēki saprata, cik svarīgi ir saglabāt labu veselību ar obligātu fizisko izglītību un konkrētāk.
  4. Fitnesa grupas, kas izseko jūsu sirdsdarbības ātrumu by Sarah Silbert Share on Facebook Share on Twitter Palieciet uz augšu no jūsu Beats minūtē ar šiem rokas piedurknēm sīkrīki Ja jūs meklējat, lai atrastu vislabāko darbību tracker, jums ir daudz faktoru, kas jāapsver.

Rezultāts ir precīzāks lasījums un nav novēlošanās, reģistrējot jūsu sirdsdarbības ātrumu, pat laikā, kad notiek intensīvākie treniņi. Sviedru pāri ar lietotni Moov, lai jūs vadītu, izmantojot dažādus ķermeņa svara HIIT treniņus un intervālu sporta nodarbībās, piemēram, braukšanu un riteņbraukšanu, un jūsu sirds ritms vienmēr tiek parādīts ekrānā, lai jūs vienmēr zinātu, cik grūti esat spiežot.

Jabra Elite Sport Protams, tie atskaņos mūziku tāpat kā jūsu grandad's austiņas, bet tas pati par sevi ir veca cepure tagad. Jabra Elite Sport patiešām bezvadu austiņas piedāvā citu triku slodzi, tostarp sirds ritma monitoru, ko tās izmanto, lai vadītu jūs ar vadītiem treniņiem, norādot, kad jums ir jāstrādā smagāk vai vieglāk. Elite Sport arī izmantos jūsu sirds ritma informāciju, lai novērtētu savu VO2 max, kas pēc tam nonāk sacensību prognozēšanā dalībniekiem un sniedz jums padomu, cik ilgi jums būs nepieciešams tērēt atgūties pēc stingras treniņu sesijas.

  • Kā slaids kuņģī 2 dienās
  • Tam ir arī uztvērējs, kas ieslēdz iPod nano.

Īsāk sakot, tie patiešām ir ļoti gudri, un 4,5 stundu akumulatora darbības laiks tiek piedāvāts ar labākajiem patiesi bezvadu iespējām.