Svara zudums 03, KHLOE KARDASHIAN SVARA ZUDUMS: FOTOATTĒLI TOREIZ PRET ZVAIGZNI 'KUWTK' - VESELĪBA UN FITNESS

Fizikas, tas ir pazīstams kā "cavitation". Kādi ir jaundzimušo svara zaudēšanas iemesli? Foto: Shutterstock Slaidam viduklim un veselai sirdij - kas ir Sautbīčas diēta

Skatiet, cik daudz Khloe Kardashian ir mainījies gadu laikā Prieks manis, Man bija liekais svars - Es biju neveselīgs - lielu daļu savas dzīves turpināju Hloé Džejs Šetijs Podcast apraide On Purpose Laulības šķiršanas laikā es sāku apmeklēt sporta zāli, piemēram, ievērojamu un konsekventu summu par manu garīgo [veselību].

Man vajadzēja atbrīvot, un man vajadzēja justies spēcīgai, un man vienkārši vajadzēja atbrīvoties no visām šīm domām.

Es gribēju būt viena, un vienīgā vieta, kur patiesībā būt vienatnē, bija atrasties elipsē ar austiņām ausīs un kaut kā vienkārši izkustēties.

Labo amerikāņu dibinātājs Viņa izmantoja trenažieru zāli kā aizbēgšanu no drāmas personīgajā dzīvē, un rezultātā viņas ķermenis sāka mainīties. Kā blakusparādība es sāku zaudēt svaru, svara zudums 03 man bija tāds kā: 'Ak, man tas patīk.

Tas sākās tā, bet tas nekad nebija mans mērķis. Es tikai gribēju justies labi garīgi. Un, manuprāt, kad jūs sākat likt sevi pirmajā vietā, jūs sākat justies daudz labāk.

Tagad, kad fitnesa nodarbojas ar viņas ikdienas dzīvi, Khloé ir pielāgojusi savas vajadzības dažādiem dzīves posmiem. Piemēram, Atriebības ķermenis Saimniece sacīja, ka pēc meitas True Thompson dzemdēšanas kopā ar draugu viņa zaudēja svaru 60 mārciņu apmērā Tristans Tompsons Ja jūs mēģināt zaudēt ievērojamu svara daudzumu, diēta un vingrinājumi iet roku rokā, Khloé paskaidroja Khloé svara zudums gadu gaitā ir nopietni iedvesmojošs.

Turpiniet ritināt, lai redzētu viņas pārveidošanās fotoattēlus!