08.01.2010 / zaudēšanas padomus
Sulas lai sadedzinātu taukus
Tievējoša kafija. Aukstās zupas, kuru pagatavošanai organisms iztērēs papildu kalorijas. Ar vienu greipfrūtu pietiek, lai segtu pusi no ikdienas C vitamīna nepieciešamības, augļi ir bagāti arī ar B vitamīniem, kāliju un dzelzi. Rieksti satur olbaltumvielas un taukskābes, tāpēc tie ātri mazina izsalkumu, uzlabo vielmaiņas procesus. Pēdējais ir ļoti efektīvs līdzeklis lai apkarotu tauku nogulsnes.